Se protéger efficacement du rayonnement UV

Lorsque vous travaillez au jardin, nous vous conseillons de porter des vêtements à manches longues et d’appliquer généreusement une couche de crème solaire avec indice («SFP» ou «IP») élevé sur les parties du corps non couvertes. Important: si vous travaillez longtemps à l’extérieur, vous devez appliquer régulièrement de la crème solaire, au mieux toutes les deux heures, car la transpiration et les frottements réduisent son effet protecteur.

Un chapeau à large bord gardera votre visage et votre cou à l’ombre. Mais comme il ne protège que la moitié du visage, n’oubliez pas d’utiliser de la crème solaire en complément. Les rayons UV peuvent également endommager les yeux. Il est donc recommandé de porter des lunettes de soleil ou de protection avec filtre UV.

Si possible, exécutez votre travail aux premières heures de la matinée, lorsque le rayonnement UV n’est pas encore très intense. À défaut, vous pouvez recouvrir votre poste de travail à l’aide d’un parasol ou d’une bâche.